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扁豆主要分为三种类型：绿色扁豆、红色扁豆和棕色扁豆。每种扁豆在外观、口感和营养成分上都有所不同。在本篇攻略中，我们将详细介绍扁豆的外观特征、种植技巧、

在讨论保存方法之前，首先了解一下青豆的营养价值是很有必要的。青豆不仅低脂肪，而且含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，对于维持身体健康非常重要。青豆中还含有维

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